كنترول على الكرة
» أحماء بالكرة .............. ثم تمرير الكرة بين اللاعبين من ناحية اليمين وناحية اليسار ولعب الكرة العرضية للخلف للاعب القادم للتسجيل فى المرمى والرجوع بسرعة لأخر الملعب ........... ثم تقسيمة صغيرة 5 ضد 5 ولاعب مساعد ف
» جملة تكتيكية رائعة فى الكرة الخماسية
» تدرييبات للمدافعين ..... ضرب الكرة بالرأس
» تدرييبات للمدافعين ..... ضرب الكرة بالرأس .
» تديبات التوافق مع تنمية المهارة بأدخال الكرة
» جملة تكتيكية رائعة فى الكرة الخماسية
» تدرييبات للمدافعين ..... ضرب الكرة بالرأس
» تدرييبات للمدافعين ..... ضرب الكرة بالرأس .
» تديبات التوافق مع تنمية المهارة بأدخال الكرة